Como te vou ajudar? Dança e a Leitura Corporal e Microexpressões

Ao longo deste período, ouvi muitos relatos de professoras/alunas, que por uma razão ou outra não frequentaram as aulas de dança: esqueceram-se, pensavam que não conseguiam sendo online, tinham vergonha, desistiram antes de fazer ou não tiveram entusiasmo, nem motivação para continuar. E ESTÁ TUDO BEM. Afinal, em tudo na vida tem que fazer sentido para nós e no nosso tempo.

Ou estás naquela fase em que nem sabes que caminho tomar: frequentas workshop, aulas particulares e/ou em grupo, aprendes diferentes técnicas com diferentes professores7as, dedicas, trabalhas, sabes a mecânica do movimento tecnicamente e ainda recebes mil e uma dicas para a execução, mas o “corpisho” não desenvolve em proporção ao teu empenho. Ora bem, às vezes no momento mais down até pensas que a dança não é para ti, por muito que adores dançar. A isso junta-se uma mescla de sentimentos: fracasso, frustração, desânimo, insegurança… por muito que as/os vossas/os professoras/es sejam nota mil na motivação.

As razões podem ser muitas, mas são as tuas… são os teus desafios… é a tua dança…

Ao longo do meu percurso de dança sempre mereceu a minha atenção, o que está por detrás destas decisões, não imputando as “culpas” para algo ou alguém, mas tentando compreender o ser humano. Na verdade, por vezes, o foco está em alguma situação que estás a viver e nem sempre encontras as respostas que gostarias, ou até mesmo uma solução. Por isso, nesta busca encontrei a Leitura Corporal e Microexpressões, com foco terapêutico. Todavia, a sua base já tem sido foco de interesse e estudo, desde dos meus tempos de investigadora na área da pedagogia e utilizando muitos destes conhecimentos, ao longo da minha vida. Contudo, como ando sempre em constante formação e especialização, para enriquecer o meu perfil profissional e trazer algo mais… decidi investir nesta especialização enriquecendo o conhecimento, que já tinha e adicionando outros conteúdos e saberes.

Com esta ferramenta vou conseguir fazer um diagnóstico do que está a atrapalhar na tua vida, independentemente da área, ou seja, qual é o sentimento raiz que norteia os teus comportamentos, e claro que influenciou e influência a tua postura face a este desafio da dança ou até mesmo no trabalho, nos relacionamentos, na relação com o dinheiro... e tantos outros temas...

Com esta ferramenta vais ascender a um outro nível de entendimento sobre ti mesma/o.

Se quiseres ascender a outro nível de entendimento… a Leitura Corporal e Microexpressões é para ti.

Bora lá conversar!

Beijinhos dançantes e empoderados de auto-conhecimento