O que é a leitura corporal ?
A Leitura Corporal de Microexpressões é um raio x e pode ser aplicada em diferentes áreas. Aqui o foco é uma forma de nos conhecermos e também ficarmos mais conscientes de como interagimos e reagimos no mundo. O que preferimos. Como nos expressamos. A utilização de determinadas palavras. Um manancial de informações que podem ser tido em conta. A Leitura Corporal de Microexpressões dura aproximadamente 60 m (1h), dependendo do nível de abertura que estiveres neste momento pronta/o e disponível.
Quem é o público- alvo?
Todas as pessoas que estiverem com uma vontade e dedicação a si mesma, que queiram compreender o porquê de determinada situação lhe acontece, porque pensa de uma forma, em vez de outra. Pessoas comprometidas consigo mesmas e que querem atingir um outro nível de consciência acerca de si, pessoas que cuidam da sua saúde emocional, que querem ir mais além… Pessoas em que a dor que estão a viver é maior do que a dor da transformação/mudança.
De que forma pode ajudar a minha vida?
Ajuda a tomar maior consciência de si para si, e de si para o mundo. Saúde emocional é tão básica como a nutrição, pois é a nossa nutrição emocional, que diariamente consumismo através dos nossos pensamentos, da comunicação social, da interação com os outros e que influencia como nos apresentamos ao mundo, seja ao nível físico (sim ao nível físico) como ao nível emocional.
“Cada qual é o guardião de sua própria saúde,
quer corporal, quer mental e espiritual.”
Quer compreender:
Porque não consigo emagrecer,
Porque não consigo engordar,
Porque tenho ansiedade,
Porque a vida financeira não flui,
Porque é que tenho dificuldade em comunicar,
Porque é que tenho dificuldades na gestão emocional nas relações,
Porque é que não me sinto com confiança,
Porque é que não me consigo expor o que sinto,
E ao nível da dança, quer entender e melhorar:
Porque é que tenho dificuldade em demonstrar as minhas emoções,
Porque é que tenho tendência para movimentos “secos",
Porque é que o palco me domina,
Porque é que tenho dificuldade em movimentos redondos,
Porque é que me sinto ansiosa/o,
Porque é que os meus deslocamentos não são fluidos e naturais,
(...)
ou seja, bora lá decifrar a causa para transmutar esse sentimento raiz e resolver essa treta.
Resolve a minha vida?
A tua vida só se vai efetivamente resolver se utilizares o conhecimento da leitura corporal, aplicares os diferentes exercícios e técnicas e fizeres a tua parte. Todos/as nós temos o livre arbítrio das nossas vidas. As escolhas é de cada um e a dedicação que lhes damos é da nossa responsabilidade. Eu ajudo a trazer maior compreensão da tua história de vida e de que forma podes dar a volta por cima. Esse é o meu compromisso para contigo, o restante tem que ser o teu compromisso contigo mesma/o agindo. É que, quanto mais não sabemos quem somos, para onde queremos ir e estamos distantes de nós mesmos perdemos mil e uma possibilidades de atingir todo o nosso potencial, seja relacional, profissional, financeiro...
Ou será que queres continuar ser como a Alice:
ALICE NO PAIS DAS MARAVILHAS:
Alice: Você pode me ajudar?
Gato: Sim, pois não.
Alice: Para onde vai essa estrada?
Gato: Para onde você quer ir?
Alice: Eu não sei, estou perdida.
Gato: Para quem não sabe para onde ir, qualquer caminho serve.
Beijinhos dançantes e empoderados de auto-conhecimento
Bárbara
